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食物热量
番茄青椒鸡蛋炒面的热量和减肥功效
番茄青椒鸡蛋炒面
热量:
919
千卡
脂肪:
10.61克
蛋白质:
22.76克
碳水化合物:
72.02克
钠:
208毫克
钙:
91毫克
铁:
6.55毫克
钾:
578毫克
番茄青椒鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
总量
715
克
番茄青椒鸡蛋炒面热量/卡路里
919
千卡
热量919千卡,相当于
草地保龄球
306分钟消耗的热量
180
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