蔓越莓全麦面包的热量

蔓越莓全麦面包的热量和减肥功效

蔓越莓全麦面包热量：1243 千卡
脂肪：112.38克
蛋白质：22.44克
碳水化合物：68.12克
钠：219.5毫克
钙：352毫克
铁：2.58毫克
钾：286毫克

蔓越莓全麦面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
全麦粉	克	791千卡	226千卡
牛奶	克	87千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
总量	655克	蔓越莓全麦面包热量/卡路里1243千卡
热量1243千卡,相当于雪地摩托355分钟消耗的热量210

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