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食物热量
番茄牛肉意大利面的热量和减肥功效
番茄牛肉意大利面
热量:
333
千卡
脂肪:
13.41克
蛋白质:
43.97克
碳水化合物:
17.62克
钠:
269.1毫克
钙:
162毫克
铁:
6.25毫克
钾:
801毫克
番茄牛肉意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意大利面
克
54
千卡
54
千卡
牛肉
克
125
千卡
125
千卡
番茄
克
40
千卡
20
千卡
青菜
克
15
千卡
15
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
569
克
番茄牛肉意大利面热量/卡路里
333
千卡
热量333千卡,相当于
摆桌子
133分钟消耗的热量
150
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