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食物热量
金花菜黑木耳馄饨的热量和减肥功效
金花菜黑木耳馄饨
热量：
651
千卡
脂肪：
55.75克
蛋白质：
33.44克
碳水化合物：
37.97克
钠：
2936.7毫克
钙：
977毫克
铁：
29.41毫克
钾：
880毫克
金花菜黑木耳馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑木耳
克
3
千卡
25
千卡
榨菜
克
16
千卡
27
千卡
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
242
克
金花菜黑木耳馄饨热量/卡路里
651
千卡
热量651千卡,相当于
打猎
130分钟消耗的热量
300
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热量651千卡,相当于打猎130分钟消耗的热量300