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食物热量
阿托斯的热量和减肥功效
阿托斯
热量:
528
千卡
脂肪:
157.03克
蛋白质:
46.8克
碳水化合物:
285.96克
钠:
517.6毫克
钙:
2625毫克
铁:
79.67毫克
钾:
5371毫克
阿托斯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉桂粉
克
3
千卡
253
千卡
肉豆蔻粉
克
0
千卡
131
千卡
丁香粉
克
0
千卡
43
千卡
多香果粉
克
1
千卡
475
千卡
鸡蛋
克
44
千卡
143
千卡
蜂蜜
克
80
千卡
321
千卡
橄榄油
克
159
千卡
886
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
150.9
克
阿托斯热量/卡路里
528
千卡
热量528千卡,相当于
滑冰
75分钟消耗的热量
420
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