菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
简单养生八宝粥的热量和减肥功效
简单养生八宝粥
热量：
1989
千卡
脂肪：
54.36克
蛋白质：
65.5克
碳水化合物：
249.08克
钠：
688.6毫克
钙：
206毫克
铁：
11.79毫克
钾：
2517毫克
简单养生八宝粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
913
千卡
567
千卡
莲子
克
59
千卡
89
千卡
红米
克
251
千卡
344
千卡
薏米
克
213
千卡
361
千卡
红豆
克
553
千卡
329
千卡
总量
527
克
简单养生八宝粥热量/卡路里
1989
千卡
热量1989千卡,相当于
看电视
1326分钟消耗的热量
90
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1989千卡,相当于看电视1326分钟消耗的热量90