番茄鸡蛋木耳炒米线的热量

番茄鸡蛋木耳炒米线的热量和减肥功效

番茄鸡蛋木耳炒米线热量：2689 千卡
脂肪：112.35克
蛋白质：27.34克
碳水化合物：58.77克
钠：206.3毫克
钙：149.7毫克
铁：9.01毫克
钾：839毫克

番茄鸡蛋木耳炒米线热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西红柿	克	42千卡	16千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
木耳	克	8千卡	25千卡
米线	克	2130千卡	355千卡
玉米油	克	394千卡	895千卡
葱	克	3千卡	31千卡
大蒜	克	13千卡	128千卡
总量	1026克	番茄鸡蛋木耳炒米线热量/卡路里2689千卡
热量2689千卡,相当于打理草坪489分钟消耗的热量330

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