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食物热量
鲜虾味噌汤的热量和减肥功效
鲜虾味噌汤
热量：
453
千卡
脂肪：
6.1克
蛋白质：
41.5克
碳水化合物：
15.7克
钠：
606.7毫克
钙：
405毫克
铁：
15.2毫克
钾：
726毫克
鲜虾味噌汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
81
千卡
81
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
蛤蜊
克
62
千卡
62
千卡
海带
克
8
千卡
13
千卡
白玉菇
克
27
千卡
27
千卡
总量
656
克
鲜虾味噌汤热量/卡路里
453
千卡
热量453千卡,相当于
游泳
76分钟消耗的热量
360
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热量453千卡,相当于游泳76分钟消耗的热量360