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食物热量
橙香土司烤黑麦的热量和减肥功效
橙香土司烤黑麦
热量：
1020
千卡
脂肪：
82.61克
蛋白质：
29.2克
碳水化合物：
165.59克
钠：
193.4毫克
钙：
171毫克
铁：
10.51毫克
钾：
1254毫克
橙香土司烤黑麦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
橙子
克
141
千卡
47
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黑麦片
克
142
千卡
278
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
椰蓉
克
397
千卡
684
千卡
总量
552
克
橙香土司烤黑麦热量/卡路里
1020
千卡
热量1020千卡,相当于
办公室工作
680分钟消耗的热量
90
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热量1020千卡,相当于办公室工作680分钟消耗的热量90