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食物热量
腊肠炒饭的热量和减肥功效
腊肠炒饭
热量：
1589
千卡
脂肪：
58.91克
蛋白质：
45.82克
碳水化合物：
83.18克
钠：
1718.2毫克
钙：
329毫克
铁：
9.55毫克
钾：
1003毫克
腊肠炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肠
克
1051
千卡
584
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
818
克
腊肠炒饭热量/卡路里
1589
千卡
热量1589千卡,相当于
八段锦
353分钟消耗的热量
270
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热量1589千卡,相当于八段锦353分钟消耗的热量270