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食物热量
养生八宝蛋的热量和减肥功效
养生八宝蛋
热量：
2939
千卡
脂肪：
101.919999克
蛋白质：
51.79克
碳水化合物：
192.13克
钠：
162.8毫克
钙：
219毫克
铁：
14.86毫克
钾：
1406毫克
养生八宝蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
核桃
克
746
千卡
654
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
樱桃
克
201
千卡
46
千卡
桂圆干
克
178
千卡
313
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1186
克
养生八宝蛋热量/卡路里
2939
千卡
热量2939千卡,相当于
打理草坪
534分钟消耗的热量
330
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热量2939千卡,相当于打理草坪534分钟消耗的热量330