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食物热量
黑麦燕麦面包的热量和减肥功效
黑麦燕麦面包
热量：
975
千卡
脂肪：
211.37克
蛋白质：
43.47克
碳水化合物：
233.45克
钠：
502毫克
钙：
431毫克
铁：
8.48毫克
钾：
868毫克
黑麦燕麦面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
25
千卡
42
千卡
淡奶油
克
175
千卡
873
千卡
高筋面粉
克
433
千卡
361
千卡
黑麦粉
克
139
千卡
278
千卡
鸡蛋
克
50
千卡
143
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
细砂糖
克
20
千卡
400
千卡
总量
305
克
黑麦燕麦面包热量/卡路里
975
千卡
热量975千卡,相当于
做题
542分钟消耗的热量
108
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热量975千卡,相当于做题542分钟消耗的热量108