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食物热量
黑芝麻吐司的热量和减肥功效
黑芝麻吐司
热量:
1204
千卡
脂肪:
123.76克
蛋白质:
42.9克
碳水化合物:
302.43克
钠:
612.7毫克
钙:
1838毫克
铁:
2.4毫克
钾:
2080毫克
黑芝麻吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
430
克
黑芝麻吐司热量/卡路里
1204
千卡
热量1204千卡,相当于
深蹲
301分钟消耗的热量
240
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