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食物热量
清蒸秋葵金针菇的热量和减肥功效
清蒸秋葵金针菇
热量：
1273
千卡
脂肪：
69.1克
蛋白质：
24.6克
碳水化合物：
17.43克
钠：
259.2毫克
钙：
112毫克
铁：
2.6毫克
钾：
695毫克
清蒸秋葵金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
泡椒
克
30
千卡
21
千卡
总量
735
克
清蒸秋葵金针菇热量/卡路里
1273
千卡
热量1273千卡,相当于
听音乐
1273分钟消耗的热量
60
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热量1273千卡,相当于听音乐1273分钟消耗的热量60