黑麦蜜豆小餐包的热量

黑麦蜜豆小餐包的热量和减肥功效

黑麦蜜豆小餐包热量：1324 千卡
脂肪：104.26克
蛋白质：31.5克
碳水化合物：308.93克
钠：16.9毫克
钙：52毫克
铁：5.9毫克
钾：489毫克

黑麦蜜豆小餐包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	884千卡	361千卡
低筋面粉	克	106千卡	354千卡
黑麦粉	克	139千卡	278千卡
白糖	克	59千卡	392千卡
水	克	2千卡	1千卡
玉米油	克	134千卡	895千卡
总量	555克	黑麦蜜豆小餐包热量/卡路里1324千卡
热量1324千卡,相当于自行车测功器265分钟消耗的热量300

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