拼盘画里的秋趣的热量

拼盘画里的秋趣的热量和减肥功效

拼盘画里的秋趣热量：1224 千卡
脂肪：26.71克
蛋白质：62.51克
碳水化合物：140.7克
钠：928.1毫克
钙：115毫克
铁：8.32毫克
钾：1029毫克

拼盘画里的秋趣热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
火腿肠	克	199千卡	212千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
无花果	克	113千卡	74千卡
板栗	克	753千卡	212千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
海苔	克	21千卡	177千卡
总量	788克	拼盘画里的秋趣热量/卡路里1224千卡
热量1224千卡,相当于健美操262分钟消耗的热量280

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