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食物热量
西红柿鸡蛋面疙瘩的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋面疙瘩
热量:
428
千卡
脂肪:
15.61克
蛋白质:
21.63克
碳水化合物:
13.98克
钠:
459.9毫克
钙:
331毫克
铁:
5.65毫克
钾:
1355毫克
西红柿鸡蛋面疙瘩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
736
克
西红柿鸡蛋面疙瘩热量/卡路里
428
千卡
热量428千卡,相当于
木管乐器
214分钟消耗的热量
120
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