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食物热量
红豆沙冰皮月饼的热量和减肥功效
红豆沙冰皮月饼
热量：
564
千卡
脂肪：
12.96克
蛋白质：
42.7克
碳水化合物：
234.2克
钠：
51.3毫克
钙：
99毫克
铁：
2.3毫克
钾：
668毫克
红豆沙冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
粘米粉
克
183
千卡
366
千卡
可可粉
克
7
千卡
349
千卡
抹茶粉
克
5
千卡
246
千卡
红豆沙
克
188
千卡
94
千卡
总量
304
克
红豆沙冰皮月饼热量/卡路里
564
千卡
热量564千卡,相当于
滑冰
81分钟消耗的热量
420
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热量564千卡,相当于滑冰81分钟消耗的热量420