全麦芝麻酥饼的热量

全麦芝麻酥饼的热量和减肥功效

全麦芝麻酥饼热量：1826 千卡
脂肪：156.47克
蛋白质：34.17克
碳水化合物：226.9克
钠：142.6毫克
钙：843毫克
铁：26.3毫克
钾：645毫克

全麦芝麻酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
全麦粉	克	316千卡	226千卡
全蛋液	克	43千卡	144千卡
白糖	克	216千卡	392千卡
玉米油	克	716千卡	895千卡
泡打粉	克	2千卡	178千卡
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
总量	409克	全麦芝麻酥饼热量/卡路里1826千卡
热量1826千卡,相当于干砌墙609分钟消耗的热量180

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