| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 地瓜 | 克 | 207千卡 | 57千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 586千卡 | 366千卡 | ||
| 豆奶 | 克 | 30千卡 | 30千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 809千卡 | 899千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 869克 | 豆浆地瓜马芬热量/卡路里2037千卡 | |||
 热量2037千卡,相当于挖煤340分钟消耗的热量360 | |||||
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