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食物热量
什锦疙瘩汤的热量和减肥功效
什锦疙瘩汤
热量:
825
千卡
脂肪:
12.61克
蛋白质:
32.56克
碳水化合物:
94.38克
钠:
158.1毫克
钙:
77毫克
铁:
3.21毫克
钾:
515毫克
什锦疙瘩汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
366
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
白玉菇
克
19
千卡
27
千卡
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
总量
689
克
什锦疙瘩汤热量/卡路里
825
千卡
热量825千卡,相当于
骑摩托车
330分钟消耗的热量
150
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