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食物热量
水果沙拉的热量和减肥功效
水果沙拉
热量：
1183
千卡
脂肪：
1.43克
蛋白质：
3.39克
碳水化合物：
70.24克
钠：
13.4毫克
钙：
42毫克
铁：
2.46毫克
钾：
711毫克
水果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
香梨
克
609
千卡
46
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
总量
2363
克
水果沙拉热量/卡路里
1183
千卡
热量1183千卡,相当于
粉刷
394分钟消耗的热量
180
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热量1183千卡,相当于粉刷394分钟消耗的热量180