金丝泡芙塔的热量

金丝泡芙塔的热量和减肥功效

金丝泡芙塔热量：1325 千卡
脂肪：108.91克
蛋白质：23.36克
碳水化合物：80.72克
钠：182.3毫克
钙：91毫克
铁：2.55毫克
钾：177毫克

金丝泡芙塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
水	克	2千卡	1千卡
黄油	克	799千卡	888千卡
低筋面粉	克	425千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
水	克	0千卡	1千卡
总量	482克	金丝泡芙塔热量/卡路里1325千卡
热量1325千卡,相当于写字736分钟消耗的热量108

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