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食物热量
红焖羊排的热量和减肥功效
红焖羊排
热量：
1248
千卡
脂肪：
47.96克
蛋白质：
44.92克
碳水化合物：
135.13克
钠：
123.9毫克
钙：
104.7毫克
铁：
9.59毫克
钾：
947毫克
红焖羊排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
1015
千卡
203
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
白芷
克
23
千卡
324
千卡
肉蔻
克
14
千卡
465
千卡
艾叶
克
54
千卡
19
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1599
克
红焖羊排热量/卡路里
1248
千卡
热量1248千卡,相当于
骑摩托车
499分钟消耗的热量
150
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热量1248千卡,相当于骑摩托车499分钟消耗的热量150