金砖吐司面包的热量

金砖吐司面包的热量和减肥功效

金砖吐司面包热量：1314 千卡
脂肪：133.27克
蛋白质：55.46克
碳水化合物：303.15克
钠：754.7毫克
钙：1894毫克
铁：4.15毫克
钾：2218毫克

金砖吐司面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	722千卡	361千卡
低筋面粉	克	212千卡	354千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
白糖	克	78千卡	392千卡
奶粉	克	73千卡	484千卡
水	克	1千卡	1千卡
鸡蛋	克	50千卡	143千卡
总量	460克	金砖吐司面包热量/卡路里1314千卡
热量1314千卡,相当于写字730分钟消耗的热量108

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