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食物热量
猫咪蛋包饭的热量和减肥功效
猫咪蛋包饭
热量：
584
千卡
脂肪：
22.11克
蛋白质：
34.49克
碳水化合物：
90.32克
钠：
241毫克
钙：
90毫克
铁：
10.25毫克
钾：
1395毫克
猫咪蛋包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
总量
628
克
猫咪蛋包饭热量/卡路里
584
千卡
热量584千卡,相当于
俯卧撑
73分钟消耗的热量
480
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热量584千卡,相当于俯卧撑73分钟消耗的热量480