| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 猪肉末 | 克 | 593千卡 | 395千卡 | ||
| 沙姜 | 克 | 12千卡 | 41千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 230千卡 | 328千卡 | ||
| 总量 | 746克 | 沙姜肉酱薄底披萨热量/卡路里1663千卡 | |||
 热量1663千卡,相当于买东西554分钟消耗的热量180 | |||||
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