| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 葡萄籽油 | 克 | 530千卡 | 884千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 314千卡 | 392千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 48千卡 | 321千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 胡萝卜汁 | 克 | 24千卡 | 40千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 酸奶 | 克 | 52千卡 | 104千卡 | ||
| 总量 | 470克 | 胡萝卜蛋糕卷热量/卡路里1496千卡 | |||
 热量1496千卡,相当于看电视997分钟消耗的热量90 | |||||
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