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食物热量
秋季排骨汤的热量和减肥功效
秋季排骨汤
热量:
539
千卡
脂肪:
26.9克
蛋白质:
54.3克
碳水化合物:
197.7克
钠:
66.7毫克
钙:
66毫克
铁:
4.7毫克
钾:
725毫克
秋季排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
330
千卡
264
千卡
太子参
克
6
千卡
324
千卡
玉竹
克
61
千卡
322
千卡
薏米
克
7
千卡
361
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
总量
385
克
秋季排骨汤热量/卡路里
539
千卡
热量539千卡,相当于
小轮自行车
63分钟消耗的热量
510
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