菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
茭白木耳炒肉片的热量和减肥功效
茭白木耳炒肉片
热量：
347
千卡
脂肪：
6.44克
蛋白质：
21.98克
碳水化合物：
14.15克
钠：
72.3毫克
钙：
26毫克
铁：
3.96毫克
钾：
557毫克
茭白木耳炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茭白
克
63
千卡
26
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
490
克
茭白木耳炒肉片热量/卡路里
347
千卡
热量347千卡,相当于
减肥操
58分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量347千卡,相当于减肥操58分钟消耗的热量360