菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
莲藕夹的热量和减肥功效
莲藕夹
热量：
1428
千卡
脂肪：
62.75克
蛋白质：
26.519999克
碳水化合物：
21.5克
钠：
587毫克
钙：
225毫克
铁：
7.02毫克
钾：
1376毫克
莲藕夹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
851
克
莲藕夹热量/卡路里
1428
千卡
热量1428千卡,相当于
瑜伽
571分钟消耗的热量
150
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1428千卡,相当于瑜伽571分钟消耗的热量150