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食物热量
杂粮司康的热量和减肥功效
杂粮司康
热量：
856
千卡
脂肪：
121.16克
蛋白质：
52.91克
碳水化合物：
213.43克
钠：
83.5毫克
钙：
523毫克
铁：
9.53毫克
钾：
2038毫克
杂粮司康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
397
千卡
361
千卡
黄豆粉
克
108
千卡
432
千卡
牛奶
克
25
千卡
42
千卡
黄油
克
266
千卡
888
千卡
细砂糖
克
60
千卡
400
千卡
总量
240
克
杂粮司康热量/卡路里
856
千卡
热量856千卡,相当于
开车
428分钟消耗的热量
120
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热量856千卡,相当于开车428分钟消耗的热量120