| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | ||
| 鸡胸肉 | 克 | 67千卡 | 133千卡 | ||
| 豆芽 | 克 | 51千卡 | 101千卡 | ||
| 花生 | 克 | 113千卡 | 567千卡 | ||
| 豆腐乳 | 克 | 231千卡 | 116千卡 | ||
| 总量 | 950克 | 鸡丝凉面热量/卡路里1291千卡 | |||
 热量1291千卡,相当于扫地430分钟消耗的热量180 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有