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食物热量
多彩水果沙拉的热量和减肥功效
多彩水果沙拉
热量:
942
千卡
脂肪:
15.56克
蛋白质:
4.46克
碳水化合物:
68.65克
钠:
10毫克
钙:
37毫克
铁:
1.82毫克
钾:
1115毫克
多彩水果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
啤梨
克
231
千卡
66
千卡
青苹果
克
239
千卡
52
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
总量
1551
克
多彩水果沙拉热量/卡路里
942
千卡
热量942千卡,相当于
粉刷
314分钟消耗的热量
180
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