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食物热量
臊子面的热量和减肥功效
臊子面
热量：
765
千卡
脂肪：
6.14克
蛋白质：
37.75克
碳水化合物：
22.55克
钠：
69.8毫克
钙：
195.7毫克
铁：
5.06毫克
钾：
690毫克
臊子面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
1076
克
臊子面热量/卡路里
765
千卡
热量765千卡,相当于
爵士乐健身操
128分钟消耗的热量
360
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热量765千卡,相当于爵士乐健身操128分钟消耗的热量360