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食物热量
全麦蔓越莓吐司的热量和减肥功效
全麦蔓越莓吐司
热量:
2346
千卡
脂肪:
112.81克
蛋白质:
32.27克
碳水化合物:
169.32克
钠:
225.9毫克
钙:
388毫克
铁:
5.78毫克
钾:
734毫克
全麦蔓越莓吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦面粉
克
1760
千卡
352
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
鸡蛋
克
86
千卡
143
千卡
牛奶
克
126
千卡
42
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
总量
930
克
全麦蔓越莓吐司热量/卡路里
2346
千卡
热量2346千卡,相当于
空中蹬腿运动
782分钟消耗的热量
180
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