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食物热量
鲜虾水果沙拉的热量和减肥功效
鲜虾水果沙拉
热量:
734
千卡
脂肪:
2.8克
蛋白质:
21.6克
碳水化合物:
36.8克
钠:
176.3毫克
钙:
190毫克
铁:
3.5毫克
钾:
568毫克
鲜虾水果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
1277
克
鲜虾水果沙拉热量/卡路里
734
千卡
热量734千卡,相当于
吹小号
294分钟消耗的热量
150
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