教你肩周炎康复疗法的介绍

肩周炎一直都在影响着我们的生活，做好肩周炎康复治疗是很重要的。不知道大家对肩周炎康复治疗了解多少，下面我们就来了解下肩周炎康复治疗要怎么做。

慢性期主要表现为肩关节功能障碍。这时肩周炎康复治疗以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操。

肩周炎康复治疗之体操练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸;在体后，双手握棒，用力向上举。

手指爬墙练习也是肩周炎康复治疗的方法之一：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。

患侧手臂上举，反复摸后脑勺;病侧手于体后，上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便，可用健侧手帮助患侧手上抬。

急性期或早期肩周炎康复治疗最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。

肩周炎康复治疗介绍完了，大家对肩周炎康复治疗方法都学会了吗?希望大家都能坚持做好这些治疗方法，这对肩周炎的恢复很有帮助。