
中医食药养生禁忌1
1.生冷:冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等。为脾胃虚寒腹泻患者禁忌。
2.黏滑:糯米、大麦、小麦、等所制的米面食品等。为脾虚纳呆,或外感初起患者所忌。
3.油腻:荤油、肥肉、油煎炸食品、乳制品(奶、酥、酪)等,为脾湿或痰湿患者所忌。
4.腥膻:海鱼、无鳞鱼、虾、蟹、干贝、羊肉、狗肉等。为风热证、痰热证患者所忌。
5.辛辣:葱、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、烟等,为内热证患者所忌。
6.发物:除上诉腥、膻、辛辣等食物外,还有特殊食物如:荞麦、豆芽、鹅肉、鸡头、鸭头、猪头。为哮喘、皮肤病患者所忌。
金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等,均效果显
甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦
需要的材料有杨桃1个紫苏梅4个麦冬15克天冬10克紫苏梅汁1大匙清水600毫升冰糖1大匙。
香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,香瓜除了水香瓜分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营
木瓜鲜食以表皮出现第二个红点时食用为最佳时机,将成熟的木瓜洗净,切开除去中心的黑粒部分,切成小块即可
脾胃虚寒吃什么食物好?如何饮食?脾胃虚寒常吃的食物有鳙鱼、乌贼、糯米、血糯米、江米、糯米粉、黑糯米、
此外,发了芽的马铃薯更有毒,其中龙葵素含量是正常时的100倍,故食用时一定要把芽和芽根挖掉,因该物质
据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素c等丰富营养,对感染性高烧、口渴
少吃不宜吃太多蟹肉性寒脾胃虚寒者尤应引起注意以免引起腹痛腹泻不要和柿子一起吃蟹肥的时候柿子也熟了这两
把胡椒陈皮生姜洗净与羊肉一同放入锅内加适量水用大火煮沸后改用文火煮1~2小时调味后食用。
忌食猕猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、绿豆、薄荷等,各种冷饮、冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃
由于葡萄口味甘酸,有利尿作用,因此易尿床的儿童晚上别吃葡萄,以免加重尿床问题,白天吃些葡萄一般没有问
但事实上,益生菌进入胃肠道后很快就会被灭活,往往到达真正的作用部位(结肠)时,益生菌的数量只会剩下不
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