相信许多朋友对于强直性脊柱炎这个疾病非常陌生,这种疾病对我们的身体健康危害很大,所以患者朋友一定要进行积极的治疗,即使这样治疗过程复杂并且效果来的非常慢,让很多患者身心疲惫,然而生活中此病患者还有许多注意事项需要遵守,才能够对治疗有更好的作用,对身体的恢复和疗效才有非常明显的效果,下面就是强直性脊柱炎患者的注意事项介绍。
一、心理因素:首先对于强直性脊柱炎患者所需注意的是其心理因素。强直性脊柱炎病程缠绵,不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。
二、保持正确的姿势:强直性脊柱炎的患病处是骨科,所以需要强直性脊柱炎患者保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
三、适当的锻炼:由于长期的在病床上躺着,所以导致强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。
四、谨慎怀孕:在某种程度上强直性脊柱炎的遗传几率是非常的高的。建议在没有治愈之前,最好不要小孩,治好后几年没有复发,方可考虑要孩子的问题。
五、注意饮食:强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品如:核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,少食高热量辛辣食品如:火锅,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等。
强直性脊柱炎除了积极的治疗之外,日常生活中的护理非常重要,以上内容为大家介绍一些关于强直性脊柱炎的注意事项,希望这些能够帮助朋友们早日恢复健康,摆正心态,积极治疗,遵守自己该注意的注意事项。
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