青少年有慢性泛发性或持续性背腰痛,棘突有压痛;或有散在性压痛,晨起后背腰部僵痛,后仰时背腰部痛重,活动后好转;久站或行走易疲倦,时有绞锁痛,伴血沉增高者,即可确诊为早期强直性脊柱炎。除背痛外,还有臀部、髋、大腿内外侧、膝、肩、胸锁关节,颈部或肋间神经痛者,伴有血沉增高,骶髋关节X线片有改变者,即可确诊为早期强直性脊柱炎。专家介绍强直性脊柱炎除了脊椎关节炎所带来的疼痛外,还会因为结缔组织钙化,导致记住永久性地僵硬变形,若再有骨质流失加上应力异常集中的结果,会造成脊柱多处骨折。
强直性脊柱炎久病不治后果非常严重,许多强直性脊柱炎患者因病丧失了劳动能力,甚至生活不能自理。如果在治疗中得不到有效的控制,就会使病情加重,甚至致残。下面由专科医院专家给您具体讲解强直脊柱炎的注意事项:
1.如果活动后僵硬减轻,疼痛没有加重,提示可以适当增加运动量。反之,如果活动后疼痛或不适持续加重,则应当减少活动,增加休息。
2.建议病人尽量不要使用止疼药物,以免掩盖了疼痛给机体的警告。
3.注意日常躯体姿态,保持良好姿势极为重要。
4.应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直这些都是有利于强直脊柱炎的治疗的。
5.平时要注意保暖,生活环境不能过于寒冷,潮湿。每天保证8小时以上的睡眠,每天平均锻炼1--2小时增强免疫力,提高体质。同时进行适当的体育锻炼还能改善机体的呼吸功能,防止肌肉萎缩,维持骨密度和强度,防止骨质疏松。脊椎畸形和强直导致的功能障碍,对强直性脊椎炎患者弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果,强直性脊柱椎炎患者除接受医生的各种检查和治疗外,应学会自我护理,如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导),目的是取得和维持脊椎的最好位置,增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。
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