强直性脊柱炎的护理事项

生活中很多的人都受到强直性脊柱炎的伤害，这些患者不仅忍受力身体上的疼痛，生活也严重受到影响。很多强直性脊柱炎患者反映，治疗强直性脊柱炎也是一个相当痛苦的事情，据专家表示，强直性脊柱炎除了要接受专业的治疗以外还要注意日常生活的护理，这些对强直性脊柱炎患者都是有好处的。

强直性脊柱炎的日常护理事项有哪些？

一、工作时：避免损伤性体力活，患者的工作要注意劳逸结合，尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。

二、运动时：避免不良运动。对于强直性脊柱炎的护理，患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。

三、休息时：保持正确姿势。因为强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形，因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。

四、强直性脊柱炎患者的日常饮食很重要，要养成一个好的习惯，患者应该多食用滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品。适合强直性脊柱炎患者食用的薏米汤，该汤有薏米，白糖，干姜等材料，将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食就好了。

五、患者要注意不要睡地板、吹空调、冲凉水澡、过度劳累、生气等，否则会加重病情而影响疾病的恢复。另外睡觉时要保持良好的生理姿势，睡眠时应避免睡软床和高枕，注意取俯卧或平躺的姿势，在行走、站立和坐位时应尽量挺胸收腹，防止发生脊柱畸形和僵直。

除了上述护理方法之外，患者还可以在平时多多进行锻炼，重在是要有恒心才能有好的效果。

以上上强直性脊柱炎的一些护理知识，希望大家能够熟练掌握。可能在患者患病以后大家都最关注的就是治疗。其实护理在治疗中也起着至关重要的作用。护理的好坏直接影响者患者的恢复，所以大家一定要提高重视。