游泳对于强直性脊柱炎患者的好处

经常游泳可以避免强直性脊柱炎的发生，大家可以在平时多进行一些适当的游泳锻炼，对人身体健康可以起到辅助作用，强直性脊柱炎患者多做一些适当的体育锻炼可以更好的缓解疾病症状，那么，游泳对于强直性脊柱炎患者有哪些好处？

强直性脊柱炎病人生活中起到适当的运动锻炼有时起到事半功倍的效果。运动的目的是促进身体的血液循环和新陈代谢，患者应尽量活动身体的多个关节。而游泳虽然与普通运动目的一样，但是可以使患者身体多个关节得到锻炼，治疗的效果却比普通的运动要好。

首先，游泳可以减少肌肉痉挛。水上运动能使肌力增强、循环改善、减少疼痛的敏感度。患者的神经得到安定，使得疼痛的阈值降低，对疼痛的反应敏感度也降低了。

其次，游泳能缓解关节的僵直。游泳时，患者在水中移动肢体、活动关节比在陆上容易，可以缓解关节的疼痛，达到促进关节活动度的目的，这在陆地上是很难实现的一点，可见强直性脊柱炎患者游泳的好处还是尤为明显。

最后，游泳能促进血液循环。游泳可以使身体多个部位得到活动，血液循环顺畅，使得日常活动更加的轻松、愉快等等，利于身体尽早康复。

你知道强直性脊柱炎是由哪些病因形成的呢，下面小编告诉大家;

①遗传因素

据调查强直性脊柱炎患者亲属中发病率比一般人高3O倍左右。研究发现多对孪生兄弟先后出现强直性脊柱炎。强直性脊柱炎患者HLA-B27（人类白细胞抗原B27阳性率高达90%以上，子女HLA-B27阳件占50%，发生强直性脊柱炎的占25%。强直性脊柱炎比类风湿关节炎具有更强的家族遗传倾向。

②自身免疫

日常强直性脊柱炎由哪些病因形成呢?有人发现60%强直性脊柱炎患者的血清补体增高，大部分病例有IgA型类湿因子，血清C4和IgA水平显著增高，血清中有循环免疫复合物（CIC），但抗原性质未确定。

③感染因素

强直性脊柱炎患者多并发泌尿生殖系感染，可能是因为盆腔感染病毒经淋巴途径播散到骶髂关节周围，引起一系列肌腱、眼虹膜等并发病变。感染是引起强直性脊柱炎的主要原因之一。

④其他因素

强直性脊柱炎还和年龄、营养不良、气候、潮湿和寒冷，包括外伤、甲状旁腺疾病等，可能与本病有一定关系，并且这些因素也会导致患者的病情复发或加重。

温馨提示：家族有患有强直性脊柱炎的患者，发病几率比普通人会高出20-40，有这种疾病家族史的人们一定要特别的注意预防这种疾病的发生，生活中也要定期的做些健康检查，以免强直性脊柱炎发生能在最早时间内进行治疗。