预防强直性脊柱炎从这里开始吧

对于强直性脊柱炎患者来说，莫过于预防知识最迫切需要知道。那么你是否知晓：强直性脊柱炎的预防知识呢?专家为您倾情介绍清楚!

强直性脊柱炎的预防：

专家指出：注意防范风寒、潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。

当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。

保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。

经过专家对强直性脊柱炎的预防的深度介绍后，相信大家都有所收获和了解，也希望朋友们多加关注自身健康问题!更祝愿患者朋友们早日恢复健康!