专家谈强直性脊柱炎的饮食要领

强直性脊柱炎的到来给我们的健康敲了很大的警钟。对此我们不可疏忽。日常生活中更要及时做好一切防护措施。专家指出，强直性脊柱炎的饮食对于强直性脊柱炎的治疗有很大的辅助作用。因此大家要提前了解强直性脊柱炎的饮食，更好的有效缓解病情从而对治疗更是有着极大的意义。那么，强直性脊柱炎的饮食都有哪些?以下专家为我们介绍

1、乌梅是梅的干燥或未成熟的果实，对风湿痛有卓效，乌梅酸干可剑阴，酸归肝经，肝得滋养，对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。这就是强直性脊柱炎的饮食之一。

2、强直性脊柱炎的饮食要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗（吃肉喝汤）等等。

3、辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。这也属于强直性脊柱炎的饮食。

4、对强直性脊柱炎的饮食有帮助的食物有：生菜窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状，常吃有利于疾病的康复。

以上专家为我们介绍：强直性脊柱炎的饮食。希望广大患者能够多多重视强直性脊柱炎的饮食，让患者尽早配合好治疗，到时就能很好的缓解病情。