腱鞘炎疾病的治疗和护理

腱鞘炎这样的疾病发生之后会导致患者患病部位出现骨折疼痛的症状，尤其在手部最容易出现腱鞘炎疾病了，手部出现了这样的疾病会影响他们的正常劳作，所以说希望我们患者积极治疗和护理，下面一起来了解腱鞘炎疾病的治疗和护理。

腱鞘炎患者如何做好护理

1、对于长期伏案办公人员来说，护理腱鞘炎应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空，避免关节的过度劳损，定时休息。工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。腱鞘炎患者可向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

2、连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手，这是不错的腱鞘炎的预防方法。冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。腱鞘炎患者可用温水洗手，养成劳作后用温水洗手的习惯，舒解紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。

3、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，腱鞘炎患者不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重。抬起手臂，抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，转动头颓。

腱鞘炎怎么治疗

患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。

早期减轻手指的活动，使局部得到休息。也可采用中医中药治疗，在患处贴上膏药，腱鞘炎舒筋贴，安膜舒鞘贴，现在人们比较常用治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久。

按摩治疗

治疗：推拿、按摩等。

缺点：推拿治疗疗程较长，且疗效不确定，与病理变化之轻重，术者手力的大小、次数之多少有一定关系。

封闭治疗

治疗：以强的松龙或利多卡因等药物行局部鞘管内注射，每周一次，3-4次为一疗程。不愈者两周后再行一疗程。

缺点：不建议采用，多次封闭对患者局部组织伤害较大。

针灸治疗

治疗：取所属经脉施针，以以五输穴和络穴为主。

缺点：对针灸按摩师的要求较高，针灸不当，轻则灼伤皮肤、重则加重病情。

关于腱鞘炎疾病的治疗和护理措施就为大家介绍到这里，出现了腱鞘炎这样的疾病，希望我们能够重视积极做好治疗，因为这样的疾病发生之后，确实让患者非常的痛苦，也会影响患者的正常工作和生活，所以说积极做好治疗和护理很关键。