多吃羊肉患癌相对几率为2.61倍
多吃牛肉患癌相对几率为1.77倍
多吃生菜或卷心菜患癌相对几率为0.76倍
多吃菠菜患癌相对几率为0.44倍
(1倍是对照标准,少于1倍即是患癌比率低于平均数。)
该研究报告的结论肯定多吃肉易患肠癌,多吃蔬菜较少患肠癌。
在主要以淀粉、植物为食物的国家和地区,如亚洲、非洲等肠癌的死亡率明显低于北美和西欧等高肉食国家,其中以高纤维低肉食的最为突出。更多营养饮食推荐功夫茶是杀手番茄特异功能香蕉与水果中国垃圾食品水果皮更营养发酵食品抗衰老效果很好春夏之交必吃五种食物厨房里的茄子食材配对游戏喝豆浆的时候要注意干稀搭配
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