骨关节炎患者日常要注意三点

骨关节炎患者日常要注意三点，骨关节炎疼痛使得很多患者不能拥有原有的快乐笑脸。那么骨关节炎到底有多可怕呢?什么导致了这么严重的骨关节炎呢?

1。肥胖是重要因素：流行病学研究发现，肥胖会诱发膝关节骨性关节炎的发生。膝关节承受的应力及方向取决于肢体的力线、体形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性，膝关节骨性关节炎的发病率是正常体重女性的4倍。

2。关节长期负重受损：很多人中老年人喜欢每周爬两三次山，或每天上下爬楼梯三次，下蹲10分钟，慢跑半小时等运动，其实这些运动如果过度，是非常有损关节的。

3。胶原蛋白成分的流失：随着年龄的增长，膝关节会产生退行性变化。我们都知道，胶原蛋白在骨与关节中均占有很大分量，胶原蛋白在骨骼中占1/3，而在关节软骨中占到59%。

骨关节炎患者日常要注意三点，骨科专家：骨科疾病在日常生活中的一种特别让人烦恼的疾病，患者疾病期间，广大患者和家属应该如何面对呢？患者不仅要采取积极的态度面对疾病，更要积极的配合医院的治疗。