疲劳性骨折是哪些因素造成的

疲劳性骨折是哪些因素造成的，骨折愈合需求较长的时刻，至少在6个月之内不能认为是骨不连，特别是在部分伴有感染等并发症时。相反，股骨颈骨折有时在3个月时就可诊断骨不连。

年龄：

任何年龄的人都有可能会罹患疲劳性骨折，但其中又以十到十五岁的青少年和高龄者最易得到。青少年（少年食品）因正值青春期，骨骼的发育尚未完成；而高龄者因为骨骼萎缩及骨质疏松症的原因造成骨骼的力学强度减弱，所以较易发生疲劳性骨折。

性别：

女性（女性食品）发生的机率较男性（男性食品）高，此与在高强度活动下月经失调或月经过少的情形有关。明确的机转尚不清楚，但一般认为似乎是内分泌的变化改变了骨骼内矿物质的含量，并反应在月经的异常上。

内科因素：

内科方面的因素会直接或间接地影响到骨骼的状况，这些因素有:（1）因营养失调所造成的疾病，像是佝偻症、软骨病、坏血病和自发性的骨质疏松症。（2）全身性的疾病，如类风湿性关节炎、糖尿病（糖尿病食品）、副甲状腺功能亢进和肾性骨发育不全。（3）天生的缺陷，像骨骼石化症、成骨不全等。

肢体的异常：

肢体的异常会有不正常的压力分布在骨骼上。例如，胫骨内翻的人易有内踝的疲劳性骨折;而有O型腿及X型腿的人也会因为骨骼的排列不整而增加骨骼的压力（压力食品）。

肌肉疲劳：

因为肌肉可吸收活动时大部份的冲击和压力，其余的压力再传到骨骼。当肌肉疲劳时，就会有较多的冲击和压力直接传到骨骼上，使其对骨骼的保护减少。身体状况不佳时或是肌力不足的人，较易使肌肉产生疲劳，增加疲劳性骨折发生的机率。

环境的因素：

如在坚硬的路面，如混凝土、柏油（油食品）路上做训练，随着路面坚硬的程度，对下肢及背部的冲击也随之增加，有很多疲劳性骨折是因为长期在坚硬的路面上跑步才产生的。此外，在起伏较多、变化较大的路面上训练也会因其负荷的增加而发生疲劳性骨折。

不当的训练方式：

如替小孩子或青少年安排与成人相同的训练量，或是将体力程度不同的人以团体式实施相同的训练，都会替骨骼带来不合理的负担。此外，突然增加训练的强度或改变训练型态，也容易造成疲劳性骨折。

疲劳性骨折是哪些因素造成的，骨科医院的专家温馨提醒：广大患者在日常生活中要注意调理和护理，这在疾病的康复中起到比较重要的作用。尤其重要的就是在饮食方面，尽量做到均匀的进食切记暴食暴饮！另外，在治疗的时候不能忘记要经常锻炼身体。