孕妇可以吃柿子不

孕妇可以吃柿子不?柿子营养价值高，果肉甜美可口，深受大众喜爱。孕妇怀孕期间也要多吃水果，确保各种维生素、矿物质等营养元素充分摄入，那么柿子是否适合孕期的准妈妈们食用呢?吃柿子的时候又要注意些什么呢?下面随小编来看看。

答案是肯定的。但是专家建议孕妇要适量，不能吃太多。孕妇是可以适量吃柿子的，特别是对于妊娠高血压综合征的孕妇，有保健的作用，柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。